1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
31.5
بروتين
3.2
كربوهيدرات
55.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.2 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 394.3 mg | 131% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيجباي سجق بالجبن والبيض براقل من دون البيجل
ساندوتش البريجيل بالسجق والجبنة والبيض من بيجي هو تغيير لذيذ على الساندوتش التقليدي لوجبة الإفطار. معبأ بالسجق اللذيذ والجبن الكريمي والبيض الهش، هذا الطبق المبهج يقدم جميع النكهات التي تحبها بدون البغل. مستوحى من تقاليد الإفطار الأمريكية، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مرضية تُقلل من الكربوهيدرات. مع مكونات غنية بالبروتين لتمد يومك بالطاقة، إنه خيار لذيذ للإفطار السريع أو الوجبة الخفيفة في أي وقت. تناول الطعم اللذيذ واستمتع بخيار خفيف فقط في بيغي!
