لفائف السوشي الوحشية القوية

لفائف السوشي الوحشية القوية

Sushi

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.7%
24.2%
الدهون: 84 cal (24.2%)
البروتين: 75 cal (21.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.1%)

About لفائف السوشي الوحشية القوية

الرول الوحشي الكبير القزحي هو إبداع سوشي نابض بالحياة ولذيذ يجمع بين انفجار من النكهات والألوان! يتميز بتوليفة رائعة من التونة الطازجة والأفوكادو الكريمي والخيار المقرمش وأنواع ملونة من المأكولات على الجزء العلوي، سيقوم هذا الرول بإغواء حواس التذوق الخاصة بك. مشتق من المطبخ الياباني، إنه حلم عشاق السوشي الممتلئ بحمض الأوميجا-3 والدهون الصحية والبروتين. بينما تضيف التغطية الملونة لمسة من الترف، تجعل المكونات الطازجة منه خيارًا غذائيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثاليًا لوجبة ممتعة أو مناسبة خاصة. غطس في شهيّة الرول الوحشي الكبير القزحي اليوم!