1 serving (450 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.5 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 26.3 mg | 8% | |
| صوديوم | 631.6 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 368.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة البوكي بأنصاف قطع الأحباش الكبيرة
وعاء بوكي بالتونة الأهي الكبير هو دمج متألق للنكهات الطازجة والمكونات الصحية. مليء بالتونة الأهي المقطعة بشكل لطيف والمتبلة بشكل مثالي في مزيج من صلصة الصويا وزيت السمسم، يمثل هذا الوعاء نكهة هاواي في كل لقمة. يتم تزيينه بشرائح من الأفوكادو الكريمي، والخيارات المقرمشة، ورشة من أعشاب البحر، وليس فقط أنه لذيذ وإنما مليء أيضًا بأحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة. يُقدم فوق طبقة من الأرز المنفوش أو الخضراوات المختلطة، هذا الطبق خيار صحي، مثالي لأولئك الذين يتوقون لوجبة مرضية ومغذية. انغمس في وعاء بوكي بالتونة الأهي الكبير واستمتع بمغامرة طعام حقيقية!
