1 serving (500 grams) contains 1080 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 150.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.3 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.5 mg | 11% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قائمة بيغ ماك
الوجبة الكبيرة من ماكدونالدز هي تجربة سريعة للطعام الكلاسيكي تجمع بين برجر البيج ماك الشهير، البطاطس المقرمشة، ومشروب منعش. تنطلق هذه الوجبة من القوسين الذهبيين لماكدونالدز، حيث تجمع بين شريحتي لحم بقري، صلصة خاصة، خس، جبن، خيار، وبصل، كل ذلك داخل رغيف بذور السمسم. بينما لا شك في أنها تجربة لذيذة بنكهاتها الغنية وقوامها المشبع، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أن برجر البيج ماك يحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية. استمتع بها مع سلطة جانبية لتحصل على وجبة متوازنة، مما يجعل الوجبة الكبيرة من ماكدونالدز تجربة لذيذة في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
