1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيف ستيك
البيفستيك طعم لذيذ من لحم البقر، والذي ينبع من التقاليد الطهي الغنية في أمريكا الجنوبية، بشكل خاص الأرجنتين. عادة ما يُشوى بشكل مثالي، يتميز البيفستيك بنكهة قوية وشهية تجسد جوهر الأسادو، أسلوب الشواء الشهير. مليء بالبروتين، إنه خيار رائع لبناء العضلات، ولكن كن حذرًا من محتواه من الدهون. يتمتع البيفستيك بتقديم تجربة لذيذة ومشبعة للغاية عند تناوله بجانب صوص الشيميشوري أو إلى جانب الخضروات الطازجة، مما يوفر لك تجربة لذيذة تُرضي رغباتك وتجلب لوحة تذوقية لاتينية إلى طاولتك.
