بير

بير

Alcoholic Beverage

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
101.4
سعرات حرارية
1.4
بروتين
8.8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
101.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 8.8 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 1.4 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 9.5 mg 0%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 64.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

86.3%
13.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 5 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 35 cal (86.3%)

About بير

البيرة هي مشروب معتاد منذ القدم يصنع من أربع مكونات بسيطة: الحبوب المالتية والزهرة والخميرة والماء. تنطلق بدايتها من الحضارات القديمة، وتمتد عبر الثقافات والمطابخ في جميع أنحاء العالم، من لاجر الغنية في ألمانيا إلى البيرة الفريدة في بلجيكا. بينما يمكن أن توفر الاستهلاك المعتدل فوائد مثل تحسين صحة القلب والتواصل الاجتماعي، فإن الأفضل هو الاستمتاع بالبيرة بشكل مسؤول، حيث يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة إلى مشاكل صحية. احتفل بتنوع النكهات والتقاليد التي تقدمها البيرة، وذلك بتناولها بوعي لهذا المشروب المحبوب.