1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
64.3
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 881.0 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيفستيك مشوي
طبق بيفستيك مشوي هو طبق لذيذ ينبع من المطبخ الهولندي، ويتميز بشرائح لحم بقرية رقيقة تتبل بمزيج من التوابل والأعشاب. يُشوى هذا الستيك الذيذ ببراعة ليضمن حصولك على قطعة لذيذة وعصيرية لذيذة مع كل شريحة. غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يوفر طبق بيفستيك مشوي خيار وجبة دسمة، بينما يساعد طريقة الشواء في تقليل نسبة الدهون الزائدة. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة مقرمشة لوجبة متوازنة وشهية. مثالي لعشاق اللحوم الذين يبحثون عن طبق مرضٍ مشبع وغني بالعناصر الغذائية!
