Blog Research API Download App
بيبيمباب بيف

بيبيمباب بيف

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
288
سعرات حرارية
14.4
بروتين
38.4
كربوهيدرات
7.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
288
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.2 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 38.4 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

55.7%
20.9%
23.5%
الدهون: 64 cal (23.5%)
البروتين: 57 cal (20.9%)
الكربوهيدرات: 153 cal (55.7%)

About بيبيمباب بيف

البيبيمباب اللحم هو طبق كوري ملون وغني بالعناصر الغذائية يتميز بتوابل اللحم، الخضار المقلية، وبيضة مقلية بشكل مثالي، يُقدم الكل فوق طبق من الأرز الدافئ. هذه الوجبة الزاهية هي مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث تبرز تناغم المأكولات الكورية. مليء بالبروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من الخضار، البيبيمباب هو خيار صحي. غالبًا ما يُزود الطبق بصلصة الجوتشوجانج الحارة، مما يضيف طعمًا يُحسن من نكهته. سواء تمتتع به في المنزل أو في مطعم، البيبيمباب اللحم هو خيار شهي وصحي يدعوك لتستمتع بكل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.