بيانغ بيانغ

بيانغ بيانغ

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
78.7
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 78.7 g 28%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.2%
10.1%
22.7%
الدهون: 106 cal (22.7%)
البروتين: 47 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 314 cal (67.2%)

About بيانغ بيانغ

بيانغ بيانغ هي معكرونة سميكة مصنوعة يدويًا من مقاطعة شينجيانغ في الصين، مشهورة بقوامها الواسع والممطَّن. تُقدم هذه المعكرونة تقليديًا مع مزيج لذيذ من التوابل والثوم وزيت الفلفل الحار، وغالبًا ما تزين هذه المعكرونة بالخضروات الطازجة واللحوم الطرية، مما يخلق طبقًا لذيذًا. مليئة بالكربوهيدرات لتوفير الطاقة، يمكن أن تكون بيانغ بيانغ خيارًا صحيًا، خاصة عند تحميلها بالخضروات. ومع ذلك، قد تضيف الصلصات الغنية سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع بها بتعقل. اكتشف نكهات هذا الطبق الفريد الذي يحتفي بالمأكولات التقليدية الصينية!