1 serving (30 grams) contains 135 calories, 2.1 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1080 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 16.8 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البهكاروادي هو وجبة خفيفة لذيذة تنبع من المأكولات الحية لولاية ماهاراشترا في الهند. هذا الفطير اللذيذ المصنوع من دقيق الحمص له شكل حلزوني ومحشي بمزيج شهي من جوز الهند وبذور السمسم ومجموعة من التوابل، مما يقدم انفجارًا من النكهات في كل لقمة. يُقلّى التراثي بشكل تقليدي ليصبح محمصًا بلون ذهبي هش. غالبًا ما يتم الاستمتاع بالبهكاروادي مع الشاي كوجبة خفيفة مالحة. على الرغم من أن مذاقه الغني لا يُقاوم، فمن الأساسي الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه السعري. تمتع بهذا الحلوى الشهية واستمتع بتذوق تراث مأكولات ولاية ماهاراشترا!