1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باكادوادي
بهكادوتي هو وجبة خفيفة تقليدية هندية من ولاية ماهاراشترا، والمعروفة بتوليفها الرائع للنكهات. هذا الطبق الشهي يتميز بدقيق القمح الكامل المتبل، والذي عادة ما يُحشى بخليط لذيذ من العدس والتوابل العطرية. وغالباً ما يُقلى في الزيت الساخن لإضفاء طبقة خارجية مقرمشة، مما يجعله لذيذاً بشكل لا يقاوم. بينما يقدم بهكادوتي انفجاراً من الطعم اللذيذ، فإن التعقيم هو العنصر الأساسي، حيث يمكن أن يجعلها القلي عالية السعرات الحرارية. ومع ذلك، فإنها توفر مصدراً جيداً للبروتين والألياف من العدس، مما يجعلها وجبة مغرية ومغذية في الوقت نفسه. تمتع ببهكادوتي كمرافق مثالي لمربي الفواكه المفضل لديك أو الشاي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
