1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1037.0 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني هي عبارة عن زبدة فول سوداني ناعمة وشهية مصنوعة من الفول السوداني المحمص، مما يقدم نكهة غنية ومكسرات. تنبع أصولها من المطبخ الأمريكي التقليدي، وهي عنصر أساسي في العديد من المنازل، مثالية للف spread على التوست، أو مزجها في العصائر الناعمة، أو تحسين الأطباق اللذيذة. تعتبر زبدة الفول السوداني مليئة بالبروتين والدهون الصحية، مما يوفر الطاقة ويساعد على الشعور بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، فهي محملة بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين هـ والمغنيسيوم. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، فهي خيار صحي للأطفال والكبار على حد سواء الذين يبحثون عن تذوق الجوز. تمتع بزبدة الفول السوداني - الاكتمال النقي للفول السوداني!
