Blog Research API Download App
دقيق الشوفان بالقيقب والسكر البني

دقيق الشوفان بالقيقب والسكر البني

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
888.9
سعرات حرارية
22.2
بروتين
183.3
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية
888.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1444.4 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 183.3 g 66%
ألياف غذائية 16.7 g 59%
سكريات 66.7 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 111.1 mg 8%
الحديد 10.0 mg 55%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.5%
9.6%
10.8%
الدهون: 99 cal (10.8%)
البروتين: 88 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 733 cal (79.5%)

About دقيق الشوفان بالقيقب والسكر البني

يعد Better Oats Maple And Brown Sugar خيار إفطار لذيذ ومغذي يجلب دفء الشوفان التقليدي إلى طاولتك. يتم إعداد كل وجبة بشوفان كامل الحبوب وشراب قيقب حقيقي وسكر بني لتوازن مثالي بين النكهات الحلوة والمكسرات. هذه الخلطة اللذيذة سريعة التحضير، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يعانون من صباحات مزدحمة ويرغبون في بداية غذائية مغذية. معبأة بالألياف ومنخفضة الدهون المشبعة، تساعد في شعورك بالشبع والنشاط طوال اليوم. اكتشف طعم الطبيعة المريح مع Better Oats Maple And Brown Sugar- حيث تلتقي الطعام اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.