1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش إفطار بيتر بوز أفضل
ساندويتش بيتر بز بيتر بريكفاست هو مأكولات الصباح اللذيذة التي تجمع بين بيض مخفوق هش، ولحم الديك الرومي المالح، والأفوكادو الكريمي، كلها موضوعة بين رغيف الخبز الإنجليزي الكامل المحمص تحميصًا مثاليًا. مستوحاة من المأكولات التقليدية لوجبة الإفطار، يضفي هذا الساندويتش لمسة صحية على روتين صباحك. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يزودك بالطاقة اللازمة ليومك ويحافظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. كل لقمة ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا واعية، مما يجعلها الاختيار المثالي لأولئك الذين يسعون لانطلاقة غذائية صحية. ارفع من مستوى فطورك مع ساندويتش بيتر بز بيتر بريكفاست!
