Blog Research API Download App
سندويتش إفطار بيتر بوز أفضل

سندويتش إفطار بيتر بوز أفضل

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 176.5 mg 58%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About سندويتش إفطار بيتر بوز أفضل

ساندويتش بيتر بز بيتر بريكفاست هو مأكولات الصباح اللذيذة التي تجمع بين بيض مخفوق هش، ولحم الديك الرومي المالح، والأفوكادو الكريمي، كلها موضوعة بين رغيف الخبز الإنجليزي الكامل المحمص تحميصًا مثاليًا. مستوحاة من المأكولات التقليدية لوجبة الإفطار، يضفي هذا الساندويتش لمسة صحية على روتين صباحك. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يزودك بالطاقة اللازمة ليومك ويحافظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. كل لقمة ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا واعية، مما يجعلها الاختيار المثالي لأولئك الذين يسعون لانطلاقة غذائية صحية. ارفع من مستوى فطورك مع ساندويتش بيتر بز بيتر بريكفاست!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.