1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 571.4 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.9 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 21.9 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 773.8 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بنجر مخلل أنيتا
بقل لهجة احتفظت بها أنيتا هو قرنبيط مخلل شهي يحتفل بنكهات البرازيل الزاهية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يتم ملأ كل جرة بالبنجر الطازج والناعم المتبل بمزيج من الخل الحاد، مما يعزز حلاوته الطبيعية. هذا الحلوى الغذائية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها إضافة مثالية للسلطات والسندويشات، أو يمكن الاستمتاع بها مباشرة من الجرة. مع لونها الرائع ونكهتها الجريئة، بقل لهجة احتفظت بها أنيتا لا ترفع من مستوى وجباتك فقط، بل تدعم أيضًا نمط حياة صحي. اختبر فرحة هذا الطبق الشهي اليوم!
