بيسان كي بكودي

بيسان كي بكودي

Appetizer

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
94.8
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 9.5 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
10.5%
47.4%
الدهون: 426 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 379 cal (42.1%)

About بيسان كي بكودي

تعتبر باكودي البيسن مقرمشة ولذيذة، حيث تُعد من دقيق الحمص المقلي العميق وتُبهر بنكهة فريدة معبأة بمزيج من التوابل العطرية، وغالبًا ما تُحسن باستخدام أعشاب مثل الكزبرة. وتنطلق هذه النكهة من المطبخ الهندي، حيث تُعد هذه القطع اللذيذة مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. بفضل كمية البروتين والألياف الغذائية المستمدة من الحمص، تُقدم كبديل غذائي غني بالعناصر الغذائية للوجبات الخفيفة التقليدية المقلية، على الرغم من أنه يجب التمتع بها بشكل معتدل بسبب عملية القلي. سواء تم تقديمها مع الشتني أو الاستمتاع بها بمفردها، تجذب باكودي البيسن تمامًا حاسة تذوقك!