1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري البيسان
طبق البيسان كاري هو وجبة شهية ومغذية من المطبخ الهندي. يتكون بشكل أساسي من البيسان، أو دقيق الحمص، ويُثرى هذا الكاري غالبًا بمزيج من التوابل والخضروات، وأحيانًا اللبن، مما يمنحه عمق نكهة رائع. مليء بالبروتين والألياف، يقدم البيسان بديلًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية عن الدقيق التقليدي، مما يجعل هذه الوجبة صحية للقلب ومشبعة. عادة ما يتم تقديم طبق البيسان كاري إلى جانب الأرز أو الخبز الهندي، ليُرضي ليس فقط الحاسة الذواقة ولكن أيضًا يغذي الجسم. استمتعوا بهذا الطبق الزاهي الذي يمزج بين الطعم الرائع والصحة!
