1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيسان بورفي
برفي البيسان هو حلوى هندية لذيذة مصنوعة من دقيق الحمص والسكر والسمن، غالبًا ما يُضاف إليه الهيل للنكهة وتُزين بالمكسرات. تنبع هذه الحلوى الشهية من التقاليد الغنية للمطبخ الهندي، وهي ليست فقط من أكثر أطباق الاحتفالات شهرةً بل هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة تُستمتع بها على مدار العام. بفضل احتوائه على البروتين والألياف من دقيق الحمص، تُقدم بديلًا أكثر صحية للعديد من الحلويات الغنية بالسكر، على الرغم من الحاجة إلى تعديل الكميات بسبب ارتفاع محتوى السكر فيها. تدلل ببرفي البيسان لتذوق التقاليد ولتحصل على جرعة تغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
