1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 18.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير التوت
العصير اللذيذ من الفواكه الأكثر حلاوة في الطبيعة، والذي يتضمن الفراولة، والتوت الأزرق، والتوت الأحمر، كلها معبأة في كوب واحد. هذا المشروب اللذيذ يعود إلى قلب المطبخ الحيوي للعصائر المشهور بخصائصه المفيدة للصحة. كل رشفة غنية بالمضادات الأكسدة، معززة لصحة القلب وتحسين مظهر البشرة، وفي الوقت نفسه توفر طاقة طبيعية. بقاعدة كريمية من الزبادي أو حليب اللوز، ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا مصدر للبروتين والكالسيوم. امنح نفسك لذة العصير الغني بالفواكه واستمتع بطريقة لذيذة لتغذية جسمك!
