1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 176.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة القوة بالتوت من السوق الطازج
سلطة باور بيري فريش ماركت هي مزيج نشط ومغذٍ من التوت الطازج العضوي والخضراوات الطازجة والمكسرات المقرمشة، كل ذلك يُصبّ عليها صلصة خفيفة ومنعشة. مستوحاة من المأكولات مباشرة من المزرعة إلى الطاولة، تحتفل هذه السلطة بنكهات الصيف الطبيعية. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، تُدعم نمط حياة صحي بينما تثير حواس ذوقك. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والقرمشة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لغداء صحي أو جانب منعش. اكتشفوا قوة التوت في كل ملعقة على طبق سلطة باور بيري فريش ماركت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
