1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات التوت
الفطيرة اللذيذة بالتوت هي فطيرة هشة مليئة بمزيج من التوت الناضج والحلو مثل الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري. مستمدة من تقاليد الخبز الأوروبية الكلاسيكية، كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين نكهات حامضة وحلوة، مما يجعلها مرضية وفاخرة. مصنوعة من الفاكهة الطبيعية، إنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مع توفير حلوى لحلوى فمك. سواء تمتعت بها كوجبة فطور أو كحلوى مرضية، تقدم الفطيرة اللذيذة بالتوت انفجارًا من الخيرات الفاكهية التي تفيد مذاقك وتدفئ قلبك. استمتع بالتقاليد مع لمسة صحية!
