بيري بانا كوتا

بيري بانا كوتا

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
6.3
بروتين
47.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 39.7 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
6.5%
44.2%
الدهون: 171 cal (44.2%)
البروتين: 25 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 190 cal (49.2%)

About بيري بانا كوتا

بيري بانا كوتا هو حلى إيطالي لذيذ يتوازن بشكل مثالي بين اللذة الكريمية والنضارة الفاكهية. مصنوع من القشطة الغنية والسكر والجيلاتين، ويتم تحسينه بنكهات زاهية من الفواكه الطازجة مثل الفراولة والتوت البري والتوت الأزرق. غالبًا ما يُزين هذا الحلوى الحريرية بكولي البيري، مما يعزز من حلاوته الطبيعية. بينما يقدم طعمًا لذيذًا، يمكن أن يكون محتوى القشطة الغني قليلاً من اللذة. ومع ذلك، تضيف الفواكه انفجارًا من المضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعل كل لقمة متعة حلوة لذيذة تكون أيضًا أكثر صحة. استمتع بهذا الحلوى الكلاسيكية التي تضيف نكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك!