مافن التوت

مافن التوت

Bakery

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (113 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
729.2
سعرات حرارية
10.4
بروتين
104.2
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
729.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 62.5 mg 20%
صوديوم 625.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 104.2 g 37%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 52.1 g
بروتين 10.4 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.4%
5.6%
38.0%
الدهون: 280 cal (38.0%)
البروتين: 41 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 416 cal (56.4%)

About مافن التوت

كعكة التوت البري هي وجبة شهية تجمع بين حلاوة التوت الأزرق والتوت الأحمر الطازجين، ملفوفة في خليط ناعم وخفيف. مشتقة من تقاليد الخبز الأمريكية الكلاسيكية، تضفي هذه الكعكات لمسة من النكهة إلى أي وجبة إفطار أو وجبة خفيفة. مصنوعة من مكونات صحية مثل طحين القمح الكامل والمحليات الطبيعية، ترضي كعكة التوت البري ليست فقط رغباتك الحلوة، ولكنها تحتوي أيضًا على عناصر غذائية ومضادات الأكسدة بفضل تلك الفواكه اللذيذة. سواء تمت متعتها دافئة وتحية من الفرن أو كخيار يمكن حمله بشكل ملائم أثناء التنقل، تقدم كعكة التوت البري توازنًا لذيذًا بين الإغراء والصحة في كل لقمة.