1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.6 g | 30% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.4 mg | 4% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج التوت
تعتبر خليط الفواكه الغنية بالتوت مزيجًا نابضًا بالحياة من أجود فواكه الطبيعة، بما في ذلك التوت الأزرق، والفراولة، والتوت الأحمر، والتوت الأسود. تتميز هذه المزيجة الغنية بالنكهة المنعشة بأصولها المتنوعة في مناطق معتدلة مختلفة، وتُضفي لمسة من النكهة على أي طبق. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، يدعم خليط الفواكه الغنية بالتوت الصحة العامة، ويعزز المناعة، ويعزز بشرة متوهجة. سواء كانت مضافة إلى السلطات، أو مخلوطة في السموذي، أو تمتعت بها كوجبة خفيفة، فإن خليط الفواكه الغنية بالتوت يقدم خيارًا صحيًا لذيذًا لكل ذوق. تنغمس في اللذة الحلوة والحامضة لخليط الفواكه الغنية بالتوت واستمتع بطعم العافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
