مجموعة التوتية

مجموعة التوتية

Snack

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
118.6
سعرات حرارية
1.7
بروتين
28.8
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
118.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 16.9 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 254.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.1%
5.4%
3.6%
الدهون: 4 cal (3.6%)
البروتين: 6 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 115 cal (91.1%)

About مجموعة التوتية

مزيج التوت البري هو مزيج رائع من أحلى التوت العصري والأكثر حلاً، حيث يضم الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري والتوت الأسود. هذا المزيج الحيوي يقدم طعم الصيف في كل لقمة، نابعًا من حقول وحدائق شمال أمريكا الخضراء. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، فهو ليس فقط لذيذًا بل يعزز صحة القلب ويعزز وظيفة المناعة ويدعم الهضم. استمتع بلا شعور بالذنب، حيث يمكن لمزيج التوت البري أن يرفع من مستوى سلاسلك، أو حلوياتك، أو وعاء فطورك. اختبر ثورة النكهة والتغذية التي يقدمها مزيج التوت البري على مائدتك!