بوظة الفواكه الغنية

بوظة الفواكه الغنية

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.7 mg 11%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.9%
5.9%
35.3%
الدهون: 171 cal (35.3%)
البروتين: 28 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (58.9%)

About بوظة الفواكه الغنية

مخروط آيس كريم التوت هو حلوى لذيذة تجمع بين القوام الغني والكريمي للآيس كريم الفانيليا مع ثمرات التوت المنعشة والحمضية. ينبثق هذا المخروط من الحلويات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجسد جوهر فصل الصيف، مجتمعًا الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري لانفجار نكهات متنوعة. بينما يُعَتَبَر بلا شك تلذذًا حلوًا، إلا أن الفاكهة تُضيف مصدرًا طبيعيًا للمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا أكثر صحية بعض الشيء. مثالية للتبريد في يوم دافئ، مخروط آيس كريم التوت هو مزيج منعش بين الرقة والخير الصحي. استمتع بمغرفة من السعادة اليوم!