1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بالتوت
زبادي يوناني بالفواكه هو وجبة خفيفة كريمية لذيذة، مليئة بنكهات الفواكه الطازجة والناضجة. مصنوعة بزبادي يوناني أصيل، حيث تجمع بين فوائد البروتين والبروبيوتيك من الزبادي التقليدي مع انفجار ممتع من الخيرات الفاكهية. هذه الوجبة الغذائية اللذيذة منخفضة الدسم وغنية بالكالسيوم، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لنمط حياة صحي. سواء تمتعت بها لوحدها، مخلوطة في العصائر الناعمة، أو استخدمت كوجبة فوق حلوياتك المفضلة، زبادي يوناني بالفواكه هو اندماج مبهج بين النكهة والتغذية يرضي رغباتك بينما يغذي جسمك. تمتع بالشعور بالراحة دون أي شعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
