1 serving (100 grams) contains 296 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
704.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دنيش التوت
الدانماركية بيري دانيش هي حلوى لذيذة تتميز بقشرة مقرمشة وزبدية مليئة بمزيج شهي من الفواكه الطازجة، عادة الفراولة، التوت الأزرق، أو التوت البري. تأتي هذه الحلوى من المطبخ الدنماركي، وتحافظ على توازن مثالي بين نكهات الحلوة والحامضة، مما يجعلها خيارًا محبوبًا لوجبة الإفطار أو الحلوى. بينما تكون لذيذة، تضيف الفواكه لمسة غذائية مغذية، مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف. استمتع بالدانيش بيري لنكهة فاكهية لذيذة، ولكن تذكر أن الاعتدال هو السر للحصول على وجبة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
