1 serving (100 grams) contains 296 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
704.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
83.3
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
704.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 33.3 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About دنيش التوت
الدانماركية بيري دانيش هي حلوى لذيذة تتميز بقشرة مقرمشة وزبدية مليئة بمزيج شهي من الفواكه الطازجة، عادة الفراولة، التوت الأزرق، أو التوت البري. تأتي هذه الحلوى من المطبخ الدنماركي، وتحافظ على توازن مثالي بين نكهات الحلوة والحامضة، مما يجعلها خيارًا محبوبًا لوجبة الإفطار أو الحلوى. بينما تكون لذيذة، تضيف الفواكه لمسة غذائية مغذية، مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف. استمتع بالدانيش بيري لنكهة فاكهية لذيذة، ولكن تذكر أن الاعتدال هو السر للحصول على وجبة صحية!
