1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تارت الكاسترد بالتوت
تارت الكسترد بالتوت هو حلى لذيذ يتميز بقشرة مقرمشة وزبدية مليئة بكريمة الكسترد الغنية المصنوعة من البيض والسكر والفانيليا. مع رشة من توت الفواكه الطازجة الزاهية مثل التوت والتوت الأزرق والتوت البري، يأتي هذا الحلوى الشهية من المطبخ الأوروبي الكلاسيكي. يوازن التارت بين الترف والتغذية، حيث يوفر التوت الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة والألياف، مما يجعله خيارًا أكثر صحة. تمتع بمزيج مثالي من النكهات والملمس مع كل لقمة من هذا الحلوى اللذيذة!
