1 serving (50 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
237.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.9 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كولي الفواكه
الكولي بيري هو صلصة ناعمة وحية مصنوعة من التوت الطازج أو المجمد، وغالبًا ما تشمل الفراولة أو التوت الأحمر أو التوت الأزرق. ينبع هذا التركيب اللذيذ من المطبخ الفرنسي، ويضيف لمسة من النكهة إلى الحلويات والبانكيك وحتى الأطباق اللذيذة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والحلاوة الطبيعية، يعد الكولي بيري بديلاً صحيًا للشراب الدسم، مما يجعله تناولًا خاليًا من الذنب. سواء كان مسكبًا فوق كعكة الجبن أو مغمورًا في الزبادي، ترتقي نسيجه الكثيف ولونه الزاهي بأي طبق، مما يجعل الكولي بيري إضافة متعددة الاستعمالات ولذيذة لتشكيلتك الطهوية.
