Blog Research API Download App
كولي الفواكه

كولي الفواكه

Dessert

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
237.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
56.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
237.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 56.9 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.0%
4.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 9 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 227 cal (96.0%)

About كولي الفواكه

الكولي بيري هو صلصة ناعمة وحية مصنوعة من التوت الطازج أو المجمد، وغالبًا ما تشمل الفراولة أو التوت الأحمر أو التوت الأزرق. ينبع هذا التركيب اللذيذ من المطبخ الفرنسي، ويضيف لمسة من النكهة إلى الحلويات والبانكيك وحتى الأطباق اللذيذة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والحلاوة الطبيعية، يعد الكولي بيري بديلاً صحيًا للشراب الدسم، مما يجعله تناولًا خاليًا من الذنب. سواء كان مسكبًا فوق كعكة الجبن أو مغمورًا في الزبادي، ترتقي نسيجه الكثيف ولونه الزاهي بأي طبق، مما يجعل الكولي بيري إضافة متعددة الاستعمالات ولذيذة لتشكيلتك الطهوية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.