1 serving (400 grams) contains 360 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
213.0
سعرات حرارية
3.0
بروتين
47.3
كربوهيدرات
3.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
213.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.0 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 29.6 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 29.6 g | ||
| بروتين | 3.0 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء التوت البرازيلي في سموذي بلانت
يعد مشروب السلطة البرازيلي بالفواكه من بلانيت سموذي بول عبارة عن مزيج نابض بالحياة وشهي مستوحى من نكهات البرازيل الغنية. مليء بتوت الأساي، الموز، والفراولة، هو الطريقة المثالية لإعطاء طاقة ليومك. يتم تزيينه بالجرانولا، شرائح جوز الهند، ونقطة من العسل، تقدم هذه السلطة قرمشة لذيذة وحلاوة طبيعية. غني بمضادات الأكسدة ومليء بالفيتامينات، يدعم نمط حياة صحي بينما يروي رغباتك. اعتن بنفسك بتناول مشروب السلطة البرازيلي بالفواكه، حيث يلتقي الطيب الاستوائي باللذة المغذية!
