1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
21.4
بروتين
119.0
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1071.4 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل التوت
بيغل التوت هو لفتة ممتعة على البيغل الكلاسيكي، محشور بمجموعة متنوعة من التوت الطازج مثل التوت البري، الفراولة، والتوت الأحمر. ينبع هذا البيغل الملون من الدمج بين المطبخ اليهودي التقليدي واتجاهات الفطور الحديثة، ويقدم بداية مبهجة ليومك. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، إنه تجاذب لا مذنب مليء بالنكهة. يمكنك تحميصه بشكل مثالي وفرده بكريمة جبن خفيفة أو تناوله مع العسل. بيغل التوت يرضي شهيتك للحلويات مع الاهتمام بصحتك. قم بتحسين فطورك بهذا الخيار الفاكهي!
