Blog Research API Download App
بيغل التوت

بيغل التوت

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
21.4
بروتين
119.0
كربوهيدرات
3.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.6 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1071.4 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.1%
14.4%
5.5%
الدهون: 32 cal (5.5%)
البروتين: 85 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 476 cal (80.1%)

About بيغل التوت

بيغل التوت هو لفتة ممتعة على البيغل الكلاسيكي، محشور بمجموعة متنوعة من التوت الطازج مثل التوت البري، الفراولة، والتوت الأحمر. ينبع هذا البيغل الملون من الدمج بين المطبخ اليهودي التقليدي واتجاهات الفطور الحديثة، ويقدم بداية مبهجة ليومك. مليء بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، إنه تجاذب لا مذنب مليء بالنكهة. يمكنك تحميصه بشكل مثالي وفرده بكريمة جبن خفيفة أو تناوله مع العسل. بيغل التوت يرضي شهيتك للحلويات مع الاهتمام بصحتك. قم بتحسين فطورك بهذا الخيار الفاكهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.