1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 6.6 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير توت وجزر مع التوفو
عصير التوفو بالفواكه البنية والجزر هو مشروب متوهج ومغذي يمزج بين الحلاوة الطبيعية للتوت مع نكهة الجزر الأرضية. هذا العصير المنعش يتميز بمزيج رائع من الفراولة والتوت الأزرق والجزر الطازج، مع اللبن النباتي الكريمي لزيادة البروتين. منبثق من التوجهات الغذائية الصحية، إنه مثالي للإفطار أو وجبة خفيفة مجددة. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، يدعم هذا العصير جهاز المناعة الخاص بك ويعزز البشرة الصحية. بالإضافة إلى ذلك، إنه خالٍ من الألبان، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة نباتية. استمتع بالطعم اللذيذ أثناء تغذية جسمك!
