1 serving (240 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 26.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيري آساي
توت الأساي هو مزيج شهي وغذائي من توت الأساي الحيوي، المليء بمضادات الأكسدة والألياف والأحماض الدهنية الأساسية. مشتق من غابات الأمازون، يتم تجميع هذا الطاقة الزائدة في الطعام الذي يُقدم غالبًا مع فواكه أخرى مثل الموز والتوت الأزرق، مما يجعله خيارًا شائعًا في وعاء العصائر والحلويات الصحية. غني بالفيتامينات والمعادن، يدعم توت الأساي القلبي، ويعزز مستويات الطاقة، ويعزز بشرة مشرقة. تنغمس في هذا الشراب الشهي الذي يرضي رغباتك مع تغذية جسدك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
