عصير التوت

عصير التوت

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.1
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.4%
5.1%
5.5%
الدهون: 8 cal (5.5%)
البروتين: 7 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 132 cal (89.4%)

About عصير التوت

عصير توت الأرنب هو مزيج لذيذ من أجمل كنوز الطبيعة. مملوء بالفراولة، توت العليق، التوت الأزرق، والتوت البري، هذا المشروب النابض بالحياة هو ثورة من النكهات من قلب الصيف. ينبع هذا المشروب من ثقافة العصائر المحبوبة، حيث يجمع بين الفواكه المنعشة والزبادي الكريمي أو حليب اللوز للحصول على قوام لذيذ. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، يدعم هذا العصير النظام المناعي الصحي ويعزز مستويات الطاقة. استمتع به كوجبة إفطار خالية من الشعور بالذنب أو كوجبة خفيفة منشطة. اشرب من خيرات عصير توت الأرنب واستمتع بطعم الصحة في كل كوب!