Blog Research API Download App
عصير التوت

عصير التوت

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
142.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.1
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 23.7 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.4%
5.1%
5.5%
الدهون: 8 cal (5.5%)
البروتين: 7 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 132 cal (89.4%)

About عصير التوت

عصير توت الأرنب هو مزيج لذيذ من أجمل كنوز الطبيعة. مملوء بالفراولة، توت العليق، التوت الأزرق، والتوت البري، هذا المشروب النابض بالحياة هو ثورة من النكهات من قلب الصيف. ينبع هذا المشروب من ثقافة العصائر المحبوبة، حيث يجمع بين الفواكه المنعشة والزبادي الكريمي أو حليب اللوز للحصول على قوام لذيذ. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، يدعم هذا العصير النظام المناعي الصحي ويعزز مستويات الطاقة. استمتع به كوجبة إفطار خالية من الشعور بالذنب أو كوجبة خفيفة منشطة. اشرب من خيرات عصير توت الأرنب واستمتع بطعم الصحة في كل كوب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.