Blog Research API Download App
بروتين سموذي التوت

بروتين سموذي التوت

Beverage

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
سعرات حرارية
14.2
بروتين
28.4
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 142.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 18.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.1%
29.0%
12.9%
الدهون: 25 cal (12.9%)
البروتين: 56 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 113 cal (58.1%)

About بروتين سموذي التوت

سموذي البروتين بيري هو مزيج لذيذ من مكونات غذائية غنية، يتضمن الفواكه اللذيذة مثل الفراولة والتوت الأزرق والتوت البري، جميعها محملة بمضادات الأكسدة. يوفر هذا السموذي قاعدة كريمية من الزبادي اليوناني، وهو مصدر غني بالبروتين لتموين يومك بالطاقة. مستوحى من المكونات الطازجة والصحية، فهو مثالي لتناول الإفطار أو لتجديد النشاط بعد التمرين. ليس فقط أنه منخفض في السكر، ولكنه أيضًا يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. تمتع بطعم سموذي البروتين بيري المنعش، حيث تجتمع الصحة مع النكهة في كل رشفة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.