1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صندوق بينتو
صندوق بينتو هو وجبة حيوية ومختارة بعناية، تنبع أصولها من اليابان. إنه صندوق بحجم واحد، جذاب للنظر، مليء بمجموعة من الأطعمة، وغالباً ما يتضمن أرز مسلوق، وخضروات طازجة، وبروتين مثل الأسماك المشوية أو الدجاج، وحتى المخللات. كل حجيرة تقدم مجموعة متوازنة من النكهات والعناصر الغذائية. صندوق بينتو غني بالمكونات الطبيعية، ويعزز عادات الأكل الصحي بينما يحافظ على الكميات المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، تجعل مكوناته المتنوعة كل وجبة مثيرة، سواء تمت استمتاعها في المنزل أو أثناء التنقل. اختبر الجمع المثالي من التغذية والثقافة مع صندوق بينتو!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
