1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 361.1 mg | 120% | |
| صوديوم | 1638.9 mg | 71% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان بينيهانا
جمبري بينيهانا هو كنز لذيذ من قلب مأكولات تيبانياكي اليابانية. يُطهى الجمبري الطازج والرطب بمهارة حتى يصبح محمصًا بشكل مثالي، يخلق طبقًا لذيذًا منبعثًا بنكهة لذيذة. يُغمر كل قطعة بتتبيلة خاصة من الثوم والخردل وصلصات بينيهانا الخاصة، وكل لقمة تقدم مزيجًا مثيرًا للذوق. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، يُعد هذا الطبق خيارًا صحيًا لعشاق الأطعمة البحرية. يُقدم جمبري بينيهانا إلى جانب خضروات زاهية وأرز مبخر ليقدم وجبة متوازنة تكون مرضية ومغذية. استمتع بتجربة طهي تحتفي بالطاقة الحية والجودة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
