1 serving (125 grams) contains 80 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
151.2
سعرات حرارية
6.6
بروتين
22.7
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية |
151.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.5 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.5 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 6.6 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 226.8 mg | 17% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 283.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بينيكول زبادي
بينيكول يوغورتي هو بديل للزبادي لذيذ النكهة والقوام الكريمي الذي يجمع بين نكهات الألبان التقليدية والفوائد الصحية للقلب. يحتوي كل حصة على مكونات طبيعية تحتوي على سترولات نباتية فريدة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول دون التنازل عن الطعم. استمتع بالجمع المثالي بين اليوغورت الناعم وطعم الفواكه، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة مشبعة. بدون ألوان أو مواد حافظة صناعية، إنها خيار صحي يدعم نمط حياتك الصحي. تمتع ببينيكول يوغورتي واستمتع بنكهة التغذية الذكية، لرشفة واحدة تلو الأخرى!
