1 serving (50 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1090.0
سعرات حرارية
19.0
بروتين
170.6
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1090.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1042.7 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 170.6 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 52.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 8.5 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 426.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بلفيتا بالتوت الأحمر
بلڤيتا التوت الأحمر هي بسكويت إفطار لذيذ مصنوع باستخدام مكونات صحية. كل لقمة مقرمشة مليئة بالتوت الأحمر الطبيعي، مما يقدم لك لمحة من الحلاوة الطبيعية التي تعتبر مثالية لروتينك الصباحي. هذه البسكويتات تحتوي على الحبوب الكاملة، مما يوفر الألياف الأساسية لصحة الجهاز الهضمي، كما أنها منخفضة في الدهون المشبعة. بدون نكهات صناعية أو شراب الذرة عالي الفركتوز، تعتبر بلڤيتا التوت الأحمر خيارًا مناسبًا لتعزيز طاقتك خلال اليوم. استمتع بها بمفردها أو مع الزبادي لوجبة إفطار متوازنة تتمتع بطعم شهي!
