1 serving (50 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1090.0
سعرات حرارية
19.0
بروتين
165.9
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1090.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 853.1 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.9 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بلفيتا
بلفيتا هو بسكويت إفطار لذيذ يجمع بين مكونات صحية ونكهات لذيذة. مصنوع من الحبوب الكاملة، يحتوي بلفيتا على العديد من العناصر الغذائية ويوفر الطاقة الدائمة لتدعم صباحك. كل لقمة تقدم نكهة مقرمشة مع لمسة من الحلاوة، مما يجعله الرفيق المثالي لقهوتك أو شايك الصباحي. بفضل التوازن المثالي بين الألياف وفيتامين ب، يدعم بلفيتا روتين إفطار صحي، مما يساعدك على الشعور بالشبع والحصول على الطاقة طوال اليوم. ابدأ يومك بشكل صحيح مع بلفيتا، حيث تجتمع الطعم الرائع مع الغذاء الصحي.
