1 serving (50 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1095.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
171.4
كربوهيدرات
38.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1095.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 171.4 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 428.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بلفيتا التوت الأزرق
بلفيتا التوت الأزرق هو بسكويت إفطار شهي مصنوع من الحبوب الكاملة والتوت الأزرق الطبيعي. كل لقمة تقدم مزيجًا لذيذًا من القوام الهش والحلاوة الطبيعية، مستوحى من أصناف الإفطار الأوروبية التقليدية. معبأة بالمواد الغذائية الأساسية، توفر هذه البسكويتات طاقة مستدامة لتغذية صباحك، بفضل مكوناتها المتوازنة بعناية. بدون نكهات صناعية أو محليات، تُعتبر بلفيتا التوت الأزرق بداية صحية ليومك، ممنحة لك توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. استمتع بلحظة من الطعم اللذيذ التي تبقيك في الحركة!
