Blog Research API Download App
بلفيتا التوت الأزرق

بلفيتا التوت الأزرق

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
1095.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
171.4
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1095.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 171.4 g 62%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 47.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 428.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
6.9%
31.0%
الدهون: 342 cal (31.0%)
البروتين: 76 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 685 cal (62.1%)

About بلفيتا التوت الأزرق

بلفيتا التوت الأزرق هو بسكويت إفطار شهي مصنوع من الحبوب الكاملة والتوت الأزرق الطبيعي. كل لقمة تقدم مزيجًا لذيذًا من القوام الهش والحلاوة الطبيعية، مستوحى من أصناف الإفطار الأوروبية التقليدية. معبأة بالمواد الغذائية الأساسية، توفر هذه البسكويتات طاقة مستدامة لتغذية صباحك، بفضل مكوناتها المتوازنة بعناية. بدون نكهات صناعية أو محليات، تُعتبر بلفيتا التوت الأزرق بداية صحية ليومك، ممنحة لك توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية. استمتع بلحظة من الطعم اللذيذ التي تبقيك في الحركة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.