لحم خنزير البطن

لحم خنزير البطن

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 518 calories, 9.8 grams of protein, 53.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1295
سعرات حرارية
24.5
بروتين
0
كربوهيدرات
132.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1295
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 132.5 g 169%
دهون مشبعة 48.2 g 241%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 180 mg 60%
صوديوم 175 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 24.5 g 49%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.5 mg 2%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
7.6%
92.4%
الدهون: 1192 cal (92.4%)
البروتين: 98 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم خنزير البطن

أحشاء الخنزير هي قطعة لحم شهية تأتي من الجهة السفلية للخنزير، تشتهر بنكهتها الغنية وقوامها اللين. غالبًا ما تُستخدم في مختلف المطابخ، من الأطباق الآسيوية المطهية بالبخار إلى الشواء الأمريكي الكلاسيكي، حيث تتميز بتوازن مثالي بين اللحم والدهون، مما يعزز من طعمها الشهي. بينما تحتوي أحشاء الخنزير على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، تكون أيضًا غنية بالدهون المشبعة، مما يجعل التحكم في الكمية مهمًا لتحقيق نظام غذائي متوازن. سواء تمت إعدادها بالتحمير حتى تحقق الكرسبي المثالي أو بالطهي البطيء للنعومة، تعد أحشاء الخنزير لذيذة ومتعددة الاستخدامات، وتعد وعدًا بالاستمتاع في كل لقمة.