1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
55 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.2 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 6.2 g | 12% | |
| فيتامين د | 17.5 mcg | 87% | |
| كالسيوم | 5 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 795 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفطر البيللا
الفطر بيلا هي تشكيلة لذيذة ومتعددة الاستخدامات من الفطر المعروفة بنكهتها العميقة والغنية وقوامها الثابت. تنحدر هذه الفطريات من إيطاليا، وهي من العناصر الأساسية في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مثالية لأطباق المعكرونة والسلطات والبايلا. تحتوي الفطر بيلا على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، إذ تكون منخفضة السعرات الحرارية ولكنها تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، مما يجعلها إضافة ممتازة للنظام الغذائي الصحي. بنكهتها الأومامي، تضيف الفطر بيلا النكهة إلى كل وجبة بينما تدعم صحتك العامة. اكتشف طعم الفطر بيلا الشهي وفوائده الصحية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
