1 serving (200 grams) contains 550 calories, 8.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بلجيكي بالزبدة والبكان
وافل بلجي بالزبدة والبيكان هو حلوى لذيذة تعود أصولها إلى قلب بلجيكا. يتميز هذا الوافل الفاخر بقوام خفيف وهش في الخارج، مزين بطبقة غنية من الزبدة التي تذوب بشكل جميل في كل شق. يتم تزيينه بسخاء بالبيكان المحمص المقرمش، مما يضيف نكهة مكسراتية وقرمشة مرضية، معززًا بذلك التجربة العامة. على الرغم من كونها واحدة من اللذائذ الحلوة، إلا أنها توفر أيضًا بعض الفوائد الغذائية نظرًا لأن البيكان مليئة بالدهون الصحية والبروتين. مثالية لتناول الإفطار أو الغداء الخفيف، تجمع هذه الوجبة بين الراحة والنكهة بشكل لذيذ. تمتع بنفسك بهذه اللذيذة الكلاسيكية!
