1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.8 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 350 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68.3 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.3 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 965 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بلجيكية البطاطس المقلية
البطاطس الفرنسية البلجيكية هي وجبة لذيذة وأيقونية تأتي من بلجيكا، حيث تعرف باسم "فريتس". مصنوعة من البطاطا عالية الجودة الطازجة المقطعة، تُقلى هذه البطاطس مرتين لتحقيق قشرة مقرمشة تمامًا وداخل ناعم وخفيف. تُقدم تقليديًا مع مجموعة متنوعة من الصلصات الشهية التي تقدم انفجار نكهة في كل لقمة. بينما تكون لذيذة وغالبًا ما يتمتع بها الناس بمتعة خاصة، يمكن أن تكون البطاطس الفرنسية البلجيكية جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل. اختبر التراث الغني والقرمشة المرضية للبطاطس الفرنسية البلجيكية التقليدية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
