1 serving (57 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1041.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 625 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 166.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بينيهات
البينيهات هي حلوى فرنسية لذيذة، خفيفة وهوائية، ترش بطبقة سخية من السكر البودرة. تنبع أصولها من نيو أورليانز، وتُصنع هذه القطع المقلية العميقة من عجينة بسيطة تتضخم بشكل جميل، مما يخلق تجربة تذوب في الفم. يُستمتع بها تقليديًا مع فنجان دافئ من القهوة، حيث تجسد روح المطبخ الكريولي. بالرغم من كونها لذيذة بشكل لا يُنكر، حيث تتمتع بقشر خارجي مقرمش وطري داخلي حلو، يُهمل معها التقديم بحرص، نظرًا لزيادة سعراتها الحرارية بسبب طريقة قليها. امنح نفسك فرصة لتذوق هذه الحلوى الكلاسيكية، ودع الطعم الغني ينقلك إلى شوارع الأحياء الفرنسية النابضة بالحياة!
