1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
86 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 156 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 14 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 650 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرايط الشمندر
معكرونة البنجر هي تغيير نيء وغني بالمواد الغذائية للمعكرونة التقليدية. مصنوعة من البنجر الصحي، تتميز هذه المعكرونة بألوانها الطبيعية والغنية بالفيتامينات والمعادن، وتُعد مصدرًا غنيًا بالمضادات الأكسدة. تعود أصولها إلى الابتكارات السُّلْسَبِيل الحديثة، وتندمج بسهولة في مختلف المطابخ، لتضيف لمسة من الحلوم إلى السلطات والأطباق النارية والشوربات. خالية من الغلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر معكرونة البنجر مثالية للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويرغبون في الاستمتاع بوجبات خفيفة بدون شعور بالذنب. ارفع تجربتك التناولية بطعمها الرائع ومظهرها المميز لمعكرونة البنجر!
