عصير الشمندر والزنجبيل

عصير الشمندر والزنجبيل

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
96.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
96.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 76.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 17.3 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.8 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 384.6 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.4%
7.8%
1.8%
الدهون: 1 cal (1.8%)
البروتين: 7 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 88 cal (90.4%)

About عصير الشمندر والزنجبيل

عصير الشمندر والزنجبيل هو مشروب منعش ونابض بالحياة يجمع بين الحلاوة الأرضية للشمندر مع لمسة الحموضة الزنجبيلية. ينبع هذا الخليط الغني بالعناصر الغذائية من تداخل وصفات العصائر التقليدية، حيث يجمع بين أفضل ما في كل من المكونين. وفير بالمضادات الأكسدة، يدعم صحة القلب ويحسن الهضم، في حين يضيف الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات. هذا العصير الرائع ليس فقط يمدك بالطاقة خلال يومك، ولكنه يعزز أيضًا جهاز المناعة الخاص بك، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي روتين صحي. اكتشفوا الفوائد الغذائية الجميلة لعصير الشمندر والزنجبيل اليوم!