1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
102.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 180.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 44.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 847.2 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح البنجر
شرائح البنجر هي وجبة خفيفة متألقة ومغذية مصنوعة من البنجر النقي، يتم تقطيعه بعناية وتجفيفه للكمال. مشتقة من قلب المأكولات الصحية، تحتوي هذه الشرائح على نكهة ولون قويين. غنية بمضادات الأكسدة، يعرف أنها تدعم صحة القلب وتعزز القدرة على التحمل، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأساليب الحياة النشطة. بدون إضافة سكر ومنخفضة السعرات الحرارية، تعتبر شرائح البنجر وسيلة شهية للاستمتاع برغباتك في الطعام بينما تغذي جسمك. استمتع بها لوحدها، أو أضفها إلى السلطات، أو ضعها في أطباقك المفضلة للحصول على لمسة من اللون والفوائد الصحية. كون ذكيًا في تناول الوجبات الخفيفة مع شرائح البنجر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
